Vitamina B5 este o vitamină hidrosolubilă din complexul B, esențială pentru producția de energie, sinteza hormonilor și metabolismul grăsimilor. Numele „pantotenic” vine din grecescul pantothen = „pretutindeni”, pentru că se găsește în aproape toate alimentele. Rol metabolic central Vitamina B5 este precursor pentru: ➜ Coenzima A (CoA) CoA este implicată în: ✔️ Metabolismul glucidelor ✔️ … Continue reading Vitamina B5 (Acid pantotenic) – „vitamina anti-stres” a metabolismului