Vitamina A este o vitamină liposolubilă, ceea ce înseamnă că: se absoarbe împreună cu grăsimile se stochează în ficat excesul poate deveni toxic Există două forme principale: 1️. Retinol – formă activă (din alimente animale)2️. Beta-caroten – provitamină (din alimente vegetale) 1️. Rol în vedere Vitamina A este esențială pentru formarea rodopsinei, pigment implicat în … Continue reading Vitamina A – structură, imunitate și diferențiere celulară
Tag: regenerare celulara
Vitamina B9 (Folat / Acid folic) – ADN, sarcină și regenerare celulară
Vitamina B9 este esențială pentru diviziunea celulară, sinteza ADN-ului și formarea globulelor roșii.Este una dintre cele mai importante vitamine în perioadele de creștere rapidă — inclusiv în sarcină. Rol metabolic Folatul participă la: ✔️ Sinteza ADN și ARN ✔️ Diviziunea celulară ✔️ Metabolismul homocisteinei ✔️ Formarea globulelor roșii Fără B9, regenerarea celulară este afectată. Rol … Continue reading Vitamina B9 (Folat / Acid folic) – ADN, sarcină și regenerare celulară
Florentina Gaspar - Nutritionist & Master Health Coach 