Apreciez ceea ce am și nu mai aștept să pierd pentru a înțelege valoarea.
Uneori, suntem atât de preocupați de ceea ce ne lipsește, încât uităm să vedem ceea ce avem deja.
Ne dorim mai mult timp, mai multă liniște, mai mult succes, mai mulți bani sau o viață diferită. Privim spre viitor și ne spunem că vom fi mai fericiți atunci când vom ajunge acolo unde ne dorim.
Dar dacă am învăța să apreciem și ceea ce există astăzi în viața noastră?
Poate avem oameni care ne iubesc, dar suntem prea ocupați să observăm ceea ce nu fac.
Poate avem un corp care ne susține, dar ne concentrăm doar asupra imperfecțiunilor lui.
Poate avem un loc în care ne simțim în siguranță, dar îl considerăm ceva firesc.
Poate avem libertatea de a alege, de a învăța, de a călători sau de a începe din nou, dar uităm cât de valoroase sunt aceste posibilități.
Uneori înțelegem valoarea unui lucru abia atunci când nu îl mai avem.
Abia după o pierdere apreciem prezența cuiva.
Abia după o perioadă dificilă înțelegem cât de importantă era liniștea.
Abia când sănătatea ne pune la încercare începem să privim diferit lucrurile pe care înainte le făceam fără să ne gândim.
Dar oare trebuie să pierdem pentru a aprecia?
Poate că putem învăța să fim mai prezenți chiar acum.
Să observăm oamenii care ne sunt aproape.
Să ne bucurăm de o conversație sinceră.
Să privim cerul, marea sau copacii fără să ne grăbim.
Să apreciem o dimineață liniștită, o masă împărțită cu cineva drag sau posibilitatea de a face astăzi ceva ce ieri nu am făcut.
Aprecierea nu înseamnă să pretind că totul este perfect.
Pot avea probleme, dorințe neîmplinite și lucruri pe care vreau să le schimb. Pot trece prin perioade dificile și, în același timp, pot recunoaște ceea ce este bun în viața mea.
Nu trebuie să aleg între dorința de a evolua și bucuria de a avea.
Pot să îmi doresc mai mult fără să disprețuiesc ceea ce am deja.
Pot să construiesc viitorul fără să pierd legătura cu prezentul.
Astăzi mă pot întreba:
„Ce am în viața mea și am ajuns să consider firesc?”
„Pe cine apreciez, dar poate nu îi arăt suficient?”
„Pentru ce pot fi recunoscătoare chiar astăzi?”
Uneori, liniștea nu vine din a obține tot ceea ce ne dorim, ci din a învăța să vedem valoarea lucrurilor care există deja.
Nu vreau să aștept pierderea pentru a înțelege valoarea. Aleg să observ, să apreciez și să mă bucur de ceea ce am astăzi.
