Care e problema?

Ce este problema?

Tu ce problema ai?

Sau cate probleme ai?

De ce apare?

Cum o rezolvam?

Problema, din dex., este:

1. Chestiune care prezinta aspect neclare, discutabile, care necesita o lamurire, o precizare, care se preteaza la discutii.
2. Chestiune importanta care constitue o sarcina, o preocupare(majora) si care cere o solutionare(imediata).
3. Dificultate care trebuie rezolvata pentru a obtine un anumit rezultat.
4. Lucru greu de inteles, greu de rezolvat sau de explicat.

Aceste definitii fac un pic de lumina in intelegerea problemei, dar…totusi problema inca exista.

Care este cea mai mare problema pe care o ai? De ce este atat de importanta? Sau ai mai multe probleme la fel de importante?

Toti avem probleme, asta e clar!

De ce apar problemele?

Se nasc din trairi precum: nedreptate, nesiguranta, nemultumire, neplacere, etc., din perceptiile, convingerile si credintele noastre accumulate de-a lungul timpului.

O metoda prin care putem scapa de probleme este ACTIUNEA. Oricat de multe probleme am avea, daca ne apucam sa le rezolvam se solutioneaza. Apoi apar altele si altele si parca nu se mai termina. Nu este chiar asa!

Putem sa rezolvam o problema, in functie de situatie, daca o EXTERNALIZAM, adica o dam altcuiva sa o rezolve. Nu intotdeauna putem sa le facem singuri pe toate!

Perceptia asupra problemei poate fi schimbata daca transformam problema in: OPORTUNITATE, PROVOCARE sau SITUATIE. In acest fel orice problema, care pare fara rezolvare, isi gaseste zeci de solutii.

De exemplu: problema este ca vreau sa slabesc!

Daca vrei sa slabesti si parca nimic nu iti iese, dimpotriva parca te ingrasi mai mult, atunci, pentru a scapa de problema, de kilogramele extra poti sa ACTIONEZI si sa iti schimbi programul de masa sau/si sa faci mai multa miscare, sa iti dai PROVOCAREA de a face lucruri pentru satisfacerea dorintei tale, poti sa vezi OPORTUNITATEA de a face ceva nou si deosebit pentru tine, poti sa o vezi ca pe SITUATIE care o poti rezolva cu rabdare, sau sa EXTERNALIZEZI problema si sa cauti ajutor specializat.

In general, orice se repeta, devine o problema!

Am ales azi sa iau problema la intrebari pentru ca vad in jurul meu multa suferinta din cauza problemelor, care, de cele mai multe ori sunt ireale sau nici macar nu sunt ale noastre.

Pe mine m-a ajutat si ma ajuta foarte mult sa vad problemele in modul pe care l-am descris mai sus si cred ca te va ajuta si pe tine.

Tu cum iti rezolvi problemele si care este relatia ta cu ele? Daca simti nevoia sa-mi scrii parerea ta, sunt curioasa sa o aflu pe email gasparflorentina@gmail.com sau pe whatsApp la numarul: 0724062157.

Sa alegem viata, cu toate provocarile, oportunitatile si situatiile pe care le ofera!

Sa avem spor la rezolvat probleme!