Astazi este ziua puzzle-ului si m-am gandit ca merita sarbatorit cum se cuvine.
Am descoperit acest joc in jurul varstei de 23 de ani si m-a cucerit pe loc.
Pe langa satisfactia reusitei, puzzle-ul ofera extrem de multe beneficii de luat in seama.
Motivele pentru care puzzle-ul sa faca parte din viata noastra sunt:
- imbunatateste memoria
- creste determinarea
- sporeste rabdarea
- creste IQ-ul
- ne tine departe de Alzheimer si dementa
- creeaza noi cai neuronale
- ofera o stare pozitiva(dopamina)
- scade nivelul stresului
- creste atentia la detalii
- ne face mai productivi
- intensifica orientarea in spatiu
Acestea sunt o parte din beneficiile jocului de puzzle.
Daca nu ai incercat pana acum, experimenteaza!
